昨日の自分の馬鹿さ加減にあきれ果てた私は【ゾーン最終章】を再読しました。
マーク・ダグラス/ポーラ・T・ウエッブ パンローリング
昨日少し紹介
『過去記事→5.16大メンタル崩壊で自分不信』しましたが、そこの所を重点的に読み直し。
まず、あなたは今、自分の有利な方向に動きそうなトレードに一ティックしか乗れない人としか、自分を表現できない。そこで、含み益になった銘柄をすぐに手仕舞わずに、利を伸ばす人間に変わりたい。あなたの場合、利益目標で相場が反転するまで、含み益になったトレードに乗り続けたい。
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そうなれるかどうかは、自分が何をしたいかがどれほど明白で、その欲求がどれほど強いかにかかっている。
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二つの矛盾した信念が持つエネルギーの比率を変えられるかどうかは、時間の問題ではない。それは、何を変えたいのかをどれほど明確に理解しているかや、その欲求のエネルギーがどれほど強いかによるのだ。固い決意で何かを「決心する」とき、対立は即座に消える。
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これを読んで自分に課したルール。
・価格が仕掛けポイントに達したら100株でトレードする
・価格が自分のトレード方向と違う方に向かい、決めておいたラインをローソク足の本体が超えたら手仕舞う
・約定したら、トレードする唯一の目的を思い出す。 含み益になっても1ティック以上の利益が取れない原因は不安であり、その不安を取り除く方法を身につける事が唯一の目的である
・手仕舞うしかない場合を除き、10分間は絶対に何もしないと固く決心する
・何もしないと固く決心した象徴として、時計を10分間見つめながら不安からくる考えを、自分を励ますプラスの考えで可能な限り遮る。「私はこれができる」「このトレードに絶対にとどまる」といった単純な確約を絶えず繰り返す
●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
シグナルが出た!と三菱UFJフィナンシャルにエントリー。
エントリーしたは良いものの、動かないんです。
このラインを超えたら損切りにも行かないし、さりとて思っている方向にも行ってくれない。
10分どころか約30分位ずっ~~~とモミモミを見てました。
あ~違う銘柄見たい。
でも手仕舞ってすぐに動き出したら、また悔しいしルール違反になる。
悶々としているうちにやっと思っている方向に動き出しました。
指値を入れて、さぁ我慢の時だ!!
含み益の増減をじっと見ています。
何度も、あぁ利確したいとの衝動が。
でも何としても指値まで耐えるんだ。
「私は出来る!!」と唱えながら待ちました。
そして約定音が(((o(*゚▽゚*)o)))
ほっとして、ちょっと席を立ちました。
・・・・・・・・・?
「私、指値入れるとき返済ボタン押したっけ?」とふと思いました。
ちょっと考えて・・・
ギャア─Σ(゜Д゜)Σ(゜Д゜)Σ(゜Д゜)ノノ─ァァァッ!!!押した記憶ない!!!!!!!慌てて確認しに戻ったら、、、
見事な両建てに○| ̄|_
せ、せっかく待ったのに!
せっかく利確したのに!(←まさかのタラレバ)
で、速攻全部手仕舞い。
利確&
損切り。
両建てしてしまうと全然ゆっくり考えることが出来ません。
価格はどちらかに動いているのだから、手仕舞いしなくても良いのもあるはずなんです。
でもパニックになっているので、その判断が出来ません。
はぁ~~~~~~~~。
ほんとに穴の空いたバケツだ。
1個のことに集中し過ぎたら、凡ミスをする・・。
指差し確認はどうしたのだ!!!
まったく。
さすがにこのまま続けるとメンタル崩壊しそうだったので、
しばらく家事をしておりました。
気をとりなおしてトレード開始。
指値は自分なりの根拠のある場所を設定。
過去の支持線や抵抗線。
直近の高値、安値など。
チャレンジはせず出来るだけ確実そうな所に置きました。
指値の設定が早すぎる所もありましたが、
チキン薄利売りや同値撤退にはならなかったので、少しだけでも進歩です。
とりあえず10分以上はHOLDしましたし(^^;)
あ、でもルール違反したの2トレードあったな。
反省。
マイナスエネルギーを持った「不安」という信念が働かないようになるまで、このルールを守ってトレードしていきます。
頑張ります!

-700円は両建ての損切りによるもの、悔しぃ~~今日もお読み頂きありがとうございます。
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